こころとからだのHappy Days

こころとからだを整えて心の底からHappyな日々を送りましょう。

2018-11-10から1日間の記事一覧

血管年齢を測定しました

こんばんは。 先日、最近知り合いになったお友達のすすめで講習を受けたトレーナーさんのご指導のもと血管年齢を測定してきました。 恥ずかしいことですが、血管年齢やストレス指数をはかる器械があることをこれまで知りませんでした。 これを機にこの器械に…